【山梨・本栖湖・SUP】湖上でポージング!自然と一つになれるSUPヨガ
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呼吸が深まる!自然の中でのびのびSUPヨガ
富士五湖のひとつ、本栖湖でSUPヨガをしましょう!SUPは大きめのボードの上でバランスを取るスポーツ。立ち漕ぎや座り漕ぎなど自由に楽しめます。本プランではSUPツーリングをおこなった後に、SUPの上でヨガに挑戦。じっくり呼吸を深めれば、心身ともにリフレッシュ!水の上なので、清々しい気持ちで行えて、自然と同化するような感覚が味わえます。体幹トレーニングにも最適のレッスンです。

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